Jak zacząć biegać w zimie?
Zima to piękny czas na biegowy trening i biegowe wyzwania w górach. Piękny czas ale też wymagający:-) W zimie musimy poświęcić nieco więcej czasu na dobre przygotowanie. Co na siebie założyć? Jakie buty wybrać? Jak biegać po śniegu? Zapraszamy na pierwsze trzy odcinki serii przybliżającej tematykę terenowych biegów w zimie:
Sporo informacji o zimowym bieganiu i sprzęcie znajdziecie w specjalnym zimowym wydaniu magazynu GÓRY! Już niebawem w Empikach!
KOMENTARZE
Nick *:
k
Twoja opinia *:
Dodaj komentarz
